端午前后，使用艾條有什么作用？

每到端午，天氣逐漸炎熱，蚊蠅病菌隨之大量滋生繁殖，而艾葉獨有的特殊氣味，具有非常好的驅蟲(chóng)效果。同時(shí)艾草屬性辛溫，還能凈化空氣、有芳香通竅的作用，常聞能使人頭腦清晰、聰耳明目、記憶力增加，甚至還有預防感冒的功效。

不知道大家有沒(méi)有感受到，時(shí)近端午節，最明顯的感受就是熱濕?？偸鞘秤患?、心煩不安、無(wú)精打采，有些人還會(huì )出現濕疹復發(fā)的情況。早在先秦時(shí)代，我國民間就普遍有了五毒月的觀(guān)念，只是現在很多人對五毒月越來(lái)越陌生了，也不清楚五毒月對人的影響。

所謂“五毒月”，指的就是農歷五月，民間認為每年的這一個(gè)月，對人來(lái)說(shuō)充滿(mǎn)了惡意，充斥著(zhù)毒害，人也最容易受到各種“毒”的困害。此時(shí)人體臟腑氣血受極大的影響，人身、肚里空蕩蕩，走路無(wú)力，沒(méi)有精神，所以有“毒月”的名頭。其中最為傷身?yè)p氣耗精元的日子有九天，是古代所謂的“九毒日”，而端午之日便為九毒日之首。

也因此，這一天有喝雄黃酒、插艾草、掛艾包……等避邪驅毒的儀式，這其中都寓有古代智慧經(jīng)驗的傳承。再加上端午的時(shí)候，雨季漸漸到來(lái)，而氣溫已經(jīng)有了較大回升，空氣潮濕，流通不暢，濕熱之邪較盛。一旦濕熱阻滯氣血經(jīng)絡(luò )，就會(huì )出現人體代謝受阻、氣血欠暢、濁邪停滯而百病生的窘?jīng)r。這時(shí)，對身體而言，便是很容易得病的。

寒是萬(wàn)病之根，濕是萬(wàn)病之母，風(fēng)是萬(wàn)病之首，火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸，讓艾火的純陽(yáng)之氣結合天地之陽(yáng)氣作用于人體病灶，還可以增強體質(zhì)。

農歷五月的高溫易使人體水分散失，津液虧虛，如沒(méi)有及時(shí)警醒，預防，就比較容易導致自身氣血淤滯，誘發(fā)梗塞。夏天腦梗、心梗多發(fā)也是這個(gè)原因。如何避免呢？主要還是喝水，早晚一杯溫水，之間適當飲水，不要等渴了才喝，另保持心平氣和，忌大喜悲，忌郁悶。

三陰交是脾、肝、腎三種經(jīng)絡(luò )交匯處的穴位，艾灸三陰交具有健脾益氣、調補肝腎、養血安神、消腫除濕的功效。

脾胃虛弱在五月十分普遍，因夏至前后，陽(yáng)氣太盛，外達體表，氣血也更多的運行在體表，使得體內虛寒，虛寒最直接影響的就是脾胃，使脾胃虛弱，內寒，易出現腹瀉。所以要注意避開(kāi)寒涼，飲食以溫熱為佳，還有盡量不要吃剩飯剩菜，以防腐敗傷脾胃。

中脘穴是人體任脈上的經(jīng)穴，也是八會(huì )穴的腑會(huì )穴。因其位于腹部，所以臨床上主要用來(lái)調理脾胃疾病。艾灸中脘穴具有溫中散寒，理氣止痛，活血化瘀，調理脾胃，健胃消食的功效。

平日里人們說(shuō)慣了針灸，但“針”與“灸”實(shí)則是兩種不同的治病方法，其臨床主治也各有所長(cháng)，正所謂“針所不為，灸之所宜”。針?lè )ㄊ侵赴押玲槹匆欢ㄑㄎ淮倘塍w內，運用捻轉與體察等手法治療疾病;灸是灼燒的意思，艾灸主要是以艾葉為主要灸材，借助艾葉燃燒時(shí)散發(fā)出的藥理對人體體表腧穴溫熱性刺激，通過(guò)經(jīng)絡(luò )的傳導達到治療疾病、防病保健的目的。除了艾葉外，原料還有桑枝等。

在古代，艾灸是治療疾病的主要手段，具有溫陽(yáng)補氣、祛寒止痛、補虛固脫、消瘀散結等作用，廣泛應用于內科、外科、婦科、五官科等疾病。對正常人，也是養生保健的主要方法。艾灸的作用可主要概括為以下幾點(diǎn)。

溫經(jīng)散寒：灸法最大的特點(diǎn)是治療過(guò)程中可以生熱，具有溫經(jīng)散寒的作用，對外感風(fēng)寒濕邪、素體陽(yáng)虛等因素導致的疾病效果明顯。臨床上，骨關(guān)節病，風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、胃寒、腹瀉等病癥用艾灸的治療效果很好。

回陽(yáng)固脫：陽(yáng)氣是人的重要精微物質(zhì)，陽(yáng)衰則陰盛，而灸法能夠祛除陰寒，振奮陽(yáng)氣，適合身體虛弱、陽(yáng)氣衰微的患者。氣除有溫煦的作用外，還有固攝的功能，氣不足可出現臟器下垂之癥，灸法對本類(lèi)病癥也有很好療效，如子宮下垂、胃下垂、肛門(mén)脫垂、大氣下陷等。

化瘀散結：瘀指的是瘀滯，包括氣瘀、血瘀、痰瘀等，影響經(jīng)絡(luò )的運行。灸法能起到化瘀散結，疏通經(jīng)絡(luò )的作用。

預防保?。何覈糯t學(xué)家很早就提出防病于未然的理念，艾灸除了治病外，兼有防病保健的功效。對尋常百姓來(lái)說(shuō)，艾灸操作簡(jiǎn)單、功效明顯，適合作為強身健體的保健方式。